Özgüveni Düşük İnsanlar Hakkında Bilmeniz Gereken 12 Şey

Sen, ben, biz, hepimiz zaman zaman bu güruhun içinde değil miyiz. Gelin birbirimizi daha iyi tanıyalım!

 

1- Kararsızdırlarezgif-2152470432

"Ne yapsam, nasıl davransam. Böyle yapsam ne düşünürler, öyle yapsam elalem ne der?" gibi sorularla geçer hayatları.

 

2- Hata yapmaktan korkarlarezgif-3811129927

Yaptıklarını kendileri de beğenmedikleri için, başkalarının da beğenmeyeceğini düşünür ve harekete geçmekten korkarlar. İçten içe mükemmel olmak için çabalarlar ancak bu çabalar düşünceden öteye geçmez.

 

3- İnsiyatif almak istemezlerezgif-355913447

Gerek iş hayatında olsun, gerek özel hayatlarında karar verme işini karşılarındakine bırakırlar. Yöneticilik gibi pozisyonlardan ziyade eleman olmayı tercih ederler. Özel yaşamında ise "sen karar ver aşkım" cıdırlar.

 

4- Başkalarının onayına ihtiyaç duyarlarezgif-4233048339

Yaptıkları her işten sonra bir onay alma, övülme beklentisi yaşarlar. Bu beklentileri karşılanmadığında mutsuzlaşıp, yaptıkları işe ilgilerini kaybederler.

 

5- Eleştirileri kaldıramazlarezgif-3298497604

Her ne kadar eleştiriye açık olduklarını söyleseler de işin aslı hiç de öyle değildir. Hemen savunma pozisyonuna geçerler, olmadı ağlarlar ya da konuyu kapatırlar.

 

6- Yanlış anlamaya meyillilerdirezgif-635744803

Yolladığınız mesajları, kullandığınız emojileri, yaptığınız bir mimiği bile yanlış anlayabilir, kendilerine üzülmek için sebep yaratırlar.

 

7- Hoşlandıkları kişiye karşı duygularını belli edemezlerezgif-2710997090

Sebebi tabii ki de reddedilme korkusudur. Ölüm yok ya sonuçta, "seviyorsan git konuş bence" denilesi insanlardır.

 

8- Paranoyaya varan düşünceleri olurezgif-1622502148

"Kesin beni sevmiyor. O gün de öyle dedi, kesin arkamdan bir iş çeviriyor. Geçen gün de ben odaya girince aniden bi sessizleşmişlerdi zaten." derken kendine kurulan komplo terorilerinden kitap yazabilirler.

 

9- İlişkileri sağlıksızdırezgif-1977595286

 
Kendilerini değerli görmedikleri için, karşılarındaki kişinin de kendilerine değer verdiklerine inanmaz, güven problemi yaşarlar. Kendilerine ilgi gösteren kişi her ne kadar kötü olsa dahi, bir başkasının kendisini sevemeyeceği düşüncesiyle, o kişiden ayrılamazlar.

 

Daha önceki tüm maddeleri düşününce zaten bu kişilerin sağlıklı bir ilişki yaşamasını beklemek pek mantıklı olmaz.

10- Narsistik eğilimde olurlar10

Kendilerini sevmeyişlerini bir başkasının farketmesini istemedikleri için, kendilerine aşırı değer veriyormuş gibi davranmaya başlarlar.

 

11- Asosyal bir yaşam sürdürürlerezgif-2804516657

Eleştirilme, beğenilmeme gibi durumlarla başa çıkamadıkları için çözümü asosyallikte bulurlar.

 

12- Fiziksel görünümlerinden hiç bir zaman hoşnut olmazlarezgif-1546510633

Onlara göre her zaman ya fazla zayıf ya da fazla şişmandırlar, sürekli bir diyet çemberinde dönerler. Kendilerini kendi yapan tüm özelliklere karşı ön yargılıdır ve sürekli bir başkası olmaya çalışırlar. Estetik operasyon geçirme ve anoreksik olma ihtimalleri özgüveni yüksek olanlara nazaran daha fazladır.